Beweegdag 55 plus & fittest

Amsterdam, donderdag 7 september 2023

Regelmatige lichaamsbeweging biedt vele voordelen, zowel fysiek als mentaal. En: het is nooit te laat om te beginnen!
Wil jij ontdekken hoe fit je bent en welke beweegmogelijkheden allemaal worden aangeboden bij jou in de buurt? Kom dan naar de Sport- en Beweegdag voor 55-plussers!

Je kunt meedoen aan leuke workshops: kijk wat bij jou past, want bewegen is voor iedereen! Ben je nieuwsgierig naar je eigen fitheidsniveau? Dan is de gratis ‘Fittest’ iets voor jou!

Wat is de Fit-test?
Door een aantal oefeningen krijg je inzicht in je fitheid en wij helpen je met persoonlijk advies. Na de Fittest kun je makkelijk aan de slag om je fitheid te verbeteren en een stapje te zetten naar een gezonde(re) leefstijl. Mis deze geweldige kans niet en geniet samen van een sportieve, gezellige en gezonde dag!

praktische informatie

De Pijp
Maandag 18 september, starttijd is van 10:00 uur en duurt tot 13:00 uur.
Sportcentrum de Pijp Lizzy Ansinghstraat 88, 1072 RD Amsterdam 

Buitenveldert
Dinsdag 19 september van 10:00 uur tot 13:00 uur in Huis van de Wijk Buitenveldert, Arent Janszoon Ernststraat 112. 

Oud-Zuid
Dinsdag 24 oktober van 10:00 uur tot 13:00 uur in de Apollohal, Apollolaan 4. 


meer informatie
Wil je meer informatie of heb je vragen? Mail naar contactpersoon Wibout Warnaar.  

Terug naar overzicht