Schilderlessen voor mantelzorgers

Amsterdam, dinsdag 25 juli 2017

Gun jezelf als mantelzorger ontspanning en inspiratie! Tijdens de schildercursus van Smartheart in Het Gewilde Westen ontdek je in 10 lessen je creatieve bron en doe je weer energie op. Mantelzorgers ontvangen korting.

Als mantelzorger kun je jezelf nog weleens vergeten. Voor je het weet is je energie weg, omdat de ander veel van je vraagt. Daarom is tijd vrijmaken voor jezelf belangrijk. Tijdens de cursus Schilderen en Intuïtie ga je `uit je hoofd` en ben je lekker creatief bezig. Zo otstaat er weer ruimte voor ontspanning en je eigen ontwikkeling. Met deze schilderlessen kom je opgeladen en geïnspireerd thuis!

Wil je eerst weten of de cursus wat voor je is? Op 2 september is de kennismakingsworkshop in Beeldend gesproken. Vanaf 12 en 14 september starten op de dinsdag- of de donderdagavond de 10 lessen in Het Gewilde Westen.

Tijdens deze cursus leer je schilderen vanuit vrijheid, zo ontdek je je eigen creatieve bron. Dit maakt dat je in een positieve creatiespiraal komt. De lessen beginnen met een ontspanningsoefening gevolgd door meditatie- of visualisatieoefening. Deze oefeningen vormen vervolgens de leidraad voor wat je daarna gaat schilderen. De inspirerende opdrachten geven je veel energie en misschien wel inzicht in jezelf.

Wat neem je mee uit deze cursus:
- Je leert loslaten dat het er `mooi` uit moet zien en komt daardoor in een echte creatieve spiraal.
- Het leuke is dat je geen ervaring hoeft te hebben met schilderen!
- Je ervaart dat het gaat om het proces en niet het resultaat, waardoor je in een creatiespiraal komt.
- Je ontmoet nieuwe mensen.

Start: cursusreeks van 10 lessen op dinsdag- of donderdagavond, start 12 of 14 september
Tijd: 19:30 uur
Locatie: Het Gewilde Westen, Bellamystraat 378
Duur: 10 lessen wekelijks +/- 2,5 uur, behalve in de week van 14 t/m 22 oktober 2017 (herfstvakantie)
Kosten: € 50,- inclusief materiaal (verf, kwasten en papier), koffie en thee.

Kijk hier voor meer informatie en aanmelden: smart22.nl.  
Meer informatie over de aanbieder.

Terug naar overzicht