Nieuwsarchief
- 01-12-2023 maak je eigen kerstkrans
- 26-09-2023 help om Jekuntmeer.nl te verbeteren
- 25-09-2023 buurtkamer Zeeburgereiland
- 20-09-2023 actief in de wijk
- 11-09-2023 ontmoetingsgroepen voor mensen met dementie
- 07-09-2023 Beweegdag 55 plus & fittest
- 19-06-2023 coachingssessies voor mantelzorgers van mensen met afasie
- 07-06-2023 de groene kans
- 31-05-2023 opleidingen en ondersteuning voor volwassenen vanaf 27 jaar
- 10-05-2023 Feestelijke opening De Windroos op 25 mei
mediteren op zaterdagochtend
Amsterdam, dinsdag 1 augustus 2017
Begin ontspannen aan je weekend! Tijdens de zomermaanden kun je elke zaterdagochtend mediteren in het Huis van de Wijk Het Anker. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen.
Begin het weekend met meer aandacht. Mediteren werkt stressverlagend, zorgt voor een betere concentratie en meer lichaamswarmte. Je wordt er creatiever van en bent meer in balans. Tijdens de zomermaanden kun je elke zaterdagochtend mediteren in het Huis van de Wijk Het Anker. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Eerst even kijken of het wat voor je is? Dat kan ook, een kennismakingsles kost € 3,50.
Kosten
Kennismakingsles: € 3,50.
Losse les: € 6,-.
Strippenkaart voor 5 lessen (onbeperkt geldig): € 25.
Strippenkaart voor 10 lessen (onbeperkt geldig): € 40.
Tijd & locatie
Elke zaterdagochtend van 09.30 – 10.30 uur
Huis van de Wijk Het Anker, Jacques Veltmanstraat 427 (Slotervaart Zuid)
Bel of mail met Mark Houtveen voor meer informatie en/of
aanmelden: 06 53 48 72 49 of info@woodmoorwelfare.nl
Nieuwsarchief
- 01-12-2023 maak je eigen kerstkrans
- 26-09-2023 help om Jekuntmeer.nl te verbeteren
- 25-09-2023 buurtkamer Zeeburgereiland
- 20-09-2023 actief in de wijk
- 11-09-2023 ontmoetingsgroepen voor mensen met dementie
- 07-09-2023 Beweegdag 55 plus & fittest
- 19-06-2023 coachingssessies voor mantelzorgers van mensen met afasie
- 07-06-2023 de groene kans
- 31-05-2023 opleidingen en ondersteuning voor volwassenen vanaf 27 jaar
- 10-05-2023 Feestelijke opening De Windroos op 25 mei