Nieuwsarchief
- 04-04-2024 cultureel atelier
- 29-03-2024 leren en werken bij een creatief bedrijf
- 21-03-2024 altijd iets te doen
- 14-03-2024 dagbesteding voor senioren
- 07-03-2024 meer bewegen voor ouderen
- 06-03-2024 wil jij een baan met uitzicht?
- 21-02-2024 chauffeur gezocht
- 13-12-2023 ouderwets gezellige dansmiddag
- 11-12-2023 het keukencollectief
- 06-12-2023 kerstmarkt Indische buurt
Je gezond en fit voelen? Begin met hardlopen!
Amsterdam, woensdag 17 februari 2016
Doe mee met de februari Stadspas-actie van Hardlopen Amsterdam. Je traint 6 keer voor € 6 met de Stadspas* (normale prijs € 60). Hardlopen Amsterdam komt je te hulp met introductiecursussen voor elk niveau en alle leeftijden.
Onder begeleiding van ervaren trainers ga je zes weken aan de slag!
Je kunt uit 3 locties kiezen:
- Oosterpark, woensdag om 14:00 uur, voor de muziekkoepel.
- Westerpark, donderdag om 14:00 uur voor de bakkerswinkel.
- Vondelpark, vrijdag om 14:00 uur, voor de vondelparkpaviljoen.
Je kunt uit 4 trainingsniveau`s kiezen:
- Bij de ‘rustig aan’ lopers, personen met overgewicht of die blessure gevoelig zijn, leer je tot 12 minuten hard te lopen.
- Bij de beginners leer je om 3 kilometer hard te lopen.
- Bij de half-gevorderde groep leer je om ca 6 kilometer hard te lopen.
- Bij de gevorderde groep leer je om 12 kilometer of meer hard te lopen.
Kosten: € 6 met de Stadspas*.
Deze neem je mee op de 1e dag van de training.
Aanmelden voor de actie bij Hardlopen Amsterdam
Contact:
Hardlopen Amsterdam
Contactpersoon: David Knappstein
hardlopenamsterdam@gmail.com
telefoonnummer: 06 21 46 00 99
Nieuwsarchief
- 04-04-2024 cultureel atelier
- 29-03-2024 leren en werken bij een creatief bedrijf
- 21-03-2024 altijd iets te doen
- 14-03-2024 dagbesteding voor senioren
- 07-03-2024 meer bewegen voor ouderen
- 06-03-2024 wil jij een baan met uitzicht?
- 21-02-2024 chauffeur gezocht
- 13-12-2023 ouderwets gezellige dansmiddag
- 11-12-2023 het keukencollectief
- 06-12-2023 kerstmarkt Indische buurt