Gymnastiek 60-plus, Stadsdeel Noord
Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen
Terug naar overzicht
Het belangrijkste hierbij is: beweeglijk blijven. De oefeningen die wij doen zijn er op gericht om de gewrichten soepel te houden en de spieren te oefenen. Maar u oefent niet alleen spieren en gewrichten, maar ook hart, longen, ingewanden enz. Kortom: het kan er toe bijdragen dat u langer actief blijft. Een groot deel van de oefeningen doen wij zittend op een stoel in gewone kleren. U
hoeft hiervoor dus geen speciale kleding aan te schaffen. U hoeft niet bang te zijn dat de gymnastiek te zwaar zal zijn, want u doet alleen wat u kunt en in uw eigen tempo bovendien is het erg gezellig om met elkaar te oefenen.
MBvO Amsterdam hoofdkantoor
- Straat:Zwanenburgwal 206-V
- Postcode:1011 JH
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
De Die
- Straat:Loenermark 900
- Postcode:1025 VR
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Huis van de Wijk Waterlandplein
- Straat:Waterlandplein 302
- Postcode:1024 NB
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Buurtcentrum Het Zwanenmeer
- Straat:Beemsterstraat 491
- Postcode:1024 BE
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Stellingwegflat
- Straat:Stellingweg 343
- Postcode:1035 EV
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Buurtcentrum De Evenaar
- Straat:Kometensingel 189
- Postcode:1033 BE
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Buurtcentrum De Driehoek
- Straat:Waddenweg 116
- Postcode:1025 PX
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Wijkgebouw Wijkergouw
- Straat:Wijkergouw 12
- Postcode:1023 NX
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Buurtcentrum De Meeuw
- Straat:Motorwal 300
- Postcode:1021 PH
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Bloemenkwartier
- Straat:Wingerdweg 260 B
- Postcode:1032 AN
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Laat de organisatie van deze activiteit vooral weten dat u hen gevonden heeft via jekuntmeer.nl. Zo helpt u de organisatie en jekuntmeer.nl bij het goed vindbaar maken van het activiteitenaanbod!
Website
Foto 1 van 2 Volgende
