Gymnastiek 60-plus, Stadsdeel Noord

Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen
Terug naar overzicht

Het belangrijkste hierbij is: beweeglijk blijven. De oefeningen die wij doen zijn er op gericht om de gewrichten soepel te houden en de spieren te oefenen. Maar u oefent niet alleen spieren en gewrichten, maar ook hart, longen, ingewanden enz. Kortom: het kan er toe bijdragen dat u langer actief blijft. Een groot deel van de oefeningen doen wij zittend op een stoel in gewone kleren. U

Lees meer

Toon contactgegevens

Alles openen

Activiteit

Voor wie

Omgeving

Tijd

Op welk dagdeel wordt de activiteit aangeboden?

	ochtend	middag	avond
maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
zondag

Tijd

Locatie: Huis van de wijk Banne
Maandag van 10.00-10.45 uur en 11.15-12.00 uur.
Dinsdag van 12.00-12.45 uur.

Locatie: de Die
Woensdag van 10.45-11.30 uur.

Locatie: Huis v.d Wijk Waterlandplein
Maandag van 13.30-14.15 uur.
Vrijdag van 11.00-11.45 uur.

Locatie: Zwanenmeer
Maandag van 10.00-10.45 uur.
Dinsdag van 11.45-12.30 uur.
Donderdag van 14.00-14.45 uur.

Locatie: de Evenaar
Maandag van 9.30-10.15 uur, van 10.30-11.15 uur, van 11.30-12.15 uur, van 13.45-14.30 uur en van 14.30-15.15 uur.

Locatie: Stellingwegflat
Maandag van 10.15-11.00 uur en van 11.15-12.00 uur.

Locatie: De Driehoek
Maandag van 12.30-13.15 uur.

Locatie: Wijkgebouw
Dinsdag van 12.45-13.30 uur.

Locatie: De Meeuw
Dinsdag van 14.00-14.45 uur.

Locatie: het Anker
Maandag van 11.30-12.15 uur en 12.30-13.15 uur.
Dinsdag 10.30-11.15 uur.