Sportinstuif 55-plus stadsdeel Nieuw-West
Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen
Terug naar overzicht
Dit is een grote instuif voor 55-plussers die het leuk vinden om een hele ochtend met elkaar te sporten en oefeningen te doen. Wat wordt er gedaan?
In het eerste uur doet iedereen mee met de algehele conditietraining, waarbij het hele lichaam aan bod komt. Er wordt gewerkt aan het uithoudingsvermogen, lenigheid, coördinatie, kracht en snelheid, alles afgestemd op de 55-plusser. In het tweede uur kunt u allerlei vormen van sport beoefenen, zoals badminton, tafeltennis en country linedance. Plezier in het sporten staat
hierbij voorop!
In het eerste uur doet iedereen mee met de algehele conditietraining, waarbij het hele lichaam aan bod komt. Er wordt gewerkt aan het uithoudingsvermogen, lenigheid, coördinatie, kracht en snelheid, alles afgestemd op de 55-plusser. In het tweede uur kunt u allerlei vormen van sport beoefenen, zoals badminton, tafeltennis en country linedance. Plezier in het sporten staat
hierbij voorop!
Sporthal Aristos
- Straat:Tom Schreursweg 10
- Postcode:1067 MC
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Sportcentrum Ookmeer
- Straat:Dokter Meurerlaan 7
- Postcode:1067 SM
- Plaats:Amsterdam
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Laat de organisatie van deze activiteit vooral weten dat u hen gevonden heeft via jekuntmeer.nl. Zo helpt u de organisatie en jekuntmeer.nl bij het goed vindbaar maken van het activiteitenaanbod!
Website
