Fitness 55-plus gemeente Diemen
Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen
Terug naar overzicht
Hier kunt u tegen een kleine vergoeding gebruik van maken. Wekelijks is er een paar uur begeleiding door een fysiotherapeut. Na enkele keren begeleiding kunt u, na overleg met de begeleider, zelf aan de slag. U heeft voor de fitness geen speciale kleding nodig, gewoon iets aantrekken wat makkelijk zit en waar u zich lekker in kunt bewegen.
Bij fitness worden de bewegingsoefeningen met behulp van oefentoestellen uitgevoerd, zoals een roeiapparaat, fietsen, schouderpully. Een prettige manier van sporten voor mensen die in hun eigen tempo bepaalde spiergroepen gericht trainen.
Bij fitness worden de bewegingsoefeningen met behulp van oefentoestellen uitgevoerd, zoals een roeiapparaat, fietsen, schouderpully. Een prettige manier van sporten voor mensen die in hun eigen tempo bepaalde spiergroepen gericht trainen.
Zorgcentrum De Diem
- Straat:Arent Krijtsstraat 48
- Postcode:1111 AM
- Plaats:Diemen
- Telefoon:0208861070
- Telefoon (mobiel):
- Contactpersoon:MBvO Amsterdam
Laat de organisatie van deze activiteit vooral weten dat u hen gevonden heeft via jekuntmeer.nl. Zo helpt u de organisatie en jekuntmeer.nl bij het goed vindbaar maken van het activiteitenaanbod!
Website
