Gymnastiek 60-plus stadsdeel West
Organisatie: Meer Bewegen Voor Ouderen
Terug naar overzicht
De gymnastieklessen zijn afgestemd op 65-plussers. Dit betekent niet dat ze saai en statisch zijn. Integendeel, de lessen zijn gezellig en er wordt pittig gewerkt op muziek en vaak ook met materiaal. Het hele lichaam komt hierbij aan bod. Ook als u 80-plus bent zijn deze lessen zeer geschikt.