Vorm

beweging, ontspannen, ontmoeting

Activiteit(en)

contact (lotgenoten), sociale activiteiten en recreatie, sport en bewegen

Type sport

badminton, basketbal, conditie, gymnastiek, tafeltennis, tai chi, voetbal, volleybal, wandelen

Leeftijd

volwassenen, senioren

Doelgroep(en)

chronisch ziek, lichamelijke beperking

Dit is een activiteit voor

alleen voor mannen

Doorstroommogelijkheden

Begeleiding door gediplomeerd fysiotherapeut/personal trainer. Advies en doorstroom mogelijk naar meer para-medische zorg of regulier sport- en beweegaanbod.

Voorwaarden/eisen

Zelfstandig en op eigen verantwoordelijkheid wandelen of met scootmobiel naar oefenlocatie bewegen.

Begeleiding

individuele begeleiding, groepsbegeleiding

Toegankelijkheid

rolstoeltoegankelijk

Werkwijze/methodiek

Veilig, pijnvrij en met plezier.
Bewegen op maat, veel aandacht voor wat je wel kunt. 
Elke oefening een cadeautje voor je lichaam en geest!

Keuze uit krachttraining, balsporten, loopvormen etc. 

Gericht op ontspanning, ontmoeting en gezondheid.

Op welk dagdeel wordt de activiteit aangeboden?

	ochtend	middag	avond
maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
zondag

Tijd

Elke woensdag van 12.00 tot 13.00 uur.

Elke vrijdag van 10.00 tot 11.00 uur.

Omschrijving van kosten

gratis.