De vindplaats voor passend werk, leren en doen. Bij jou in de buurt.

Dansen is gezond

Organisatie: Combiwel
Terug naar overzicht

Eerst beginnen we met een warming-up, speciaal gericht op die plekken van ons lichaam die we niet dagelijks gebruiken. We ontdekken zo de kleine spiertjes en maken die los.
Strekken en ontspannen helpt ons om soepel te blijven. Hierna doen we wat stretch-oefeningen om de spieren te versterken (zonder fitness apparatuur).
Vervolgens geven we ons over aan de schoonheid en het plezier van het dansen op een choreografie met muziek. Het doel van de cursus is om je lichaam beter te leren kennen en te ontwikkelen, en dat je je goed voelt in lichaam en geest. Het maakt je gezonder. Vind het geluk en de vrijheid om te leren, te ontdekken, je energie op te laden! De choreografieën vormen
korte verhaaltjes, zoals in een danstheater.

Contactgegevens

Locatie(s): Huis van de wijk Lydia

  • Straat:Roelof Hartplein 2A
  • Postcode:1071 TT
  • Plaats:Amsterdam
  • Telefoon:0206629497
  • Telefoon (mobiel):
  • Contactpersoon:Kata Kertész
Contactformulier

Laat de organisatie van deze activiteit vooral weten dat u hen gevonden heeft via jekuntmeer.nl. Zo helpt u de organisatie en jekuntmeer.nl bij het goed vindbaar maken van het activiteitenaanbod!



Deze activiteit staat ook op Facebook:

facebook

Activiteit

Vorm

beweging, ontspannen, ontmoeting

Activiteit(en)

muziek / toneel / dans

Voor wie

Leeftijd

volwassenen, senioren

Doelgroep(en)

geen specifieke doelgroep

Dit is een activiteit voor

geen specifieke sekse

Omgeving

Begeleiding

groepsbegeleiding

Toegankelijkheid

gehandicaptentoilet, rolstoeltoegankelijk

Tijd

Op welk dagdeel wordt de activiteit aangeboden?

  ochtend middag avond
maandag      
dinsdag      
woensdag      
donderdag      
vrijdag      
zaterdag      
zondag      

Tijd

17:00 - 18:00 uur

Wijzigingsdatum: 2023-03-23

Foto 1 van 2

Sfeerimpressie van Dansen is gezond bij  Combiwel

Foto 2 van 2

Sfeerimpressie van Dansen is gezond bij  Combiwel

venster sluiten

venster sluiten

hulp bij inloggen

Bent u uw wachtwoord vergeten?
Voer uw gebruikersnaam of emailadres in en klik op verstuur.

Heeft u nog geen account? Kijk dan hier voor meer informatie.

Feedback en Support