De vindplaats voor passend werk, leren en doen. Bij jou in de buurt.

Mindfulness

Organisatie: Combiwel
Terug naar overzicht

Mindfulness kan vertaald worden met: ‘aandacht geven aan wat er is, in het hier en nu, zonder oordeel’. Het is een activiteit waarbij je uit de hectiek van alledag stapt en je jezelf de tijd geeft om even niets te moeten. Mindfulness blijkt een eenvoudige en effectieve manier om anders met fysieke en psychische klachten (zoals sombere stemming, pijn, stress, verslaving, overprikkeling, relatieproblemen) om te gaan en op de lange duur te verminderen. Echter, de mindfulness-discipline is lastig in je eentje vol te houden is, met name het stil-zitten op een matje. De inloop is voor iedereen. Het kan een stimulans zijn voor verdere verdieping, maar ook een kennismaking. De inloop is een initiatief van target="_blank">Mijn Vierkante Meter, een kleine organisatie met veel ervaring op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.


Deze activiteit staat ook op Facebook:

facebook

Activiteit

Vorm

ontspannen

Activiteit(en)

persoonlijke ontwikkeling / leefstijl

Voor wie

Leeftijd

volwassenen, senioren

Doelgroep(en)

geen specifieke doelgroep

Dit is een activiteit voor

geen specifieke sekse

Omgeving

Begeleiding

niet van toepassing

Toegankelijkheid

gehandicaptentoilet, rolstoeltoegankelijk

Tijd

Op welk dagdeel wordt de activiteit aangeboden?

  ochtend middag avond
maandag      
dinsdag      
woensdag      
donderdag      
vrijdag      
zaterdag      
zondag      

Tijd

14:00 - 15:00 uur

Financiën

Kosten

€ 3,50

Omschrijving van kosten

Deelnemersbijdrage

Wijzigingsdatum: 2023-03-23

Sfeerimpressie van Mindfulness bij  Combiwel

venster sluiten

venster sluiten

hulp bij inloggen

Bent u uw wachtwoord vergeten?
Voer uw gebruikersnaam of emailadres in en klik op verstuur.

Heeft u nog geen account? Kijk dan hier voor meer informatie.

Feedback en Support