Mindfulness

Organisatie: Buurtkamer Corantijn
Terug naar overzicht

Steviger in je schoenen staan, beter in je vel zitten, rustiger in je hoofd worden. Met mindfulness (aandachtstraining) kun je een heleboel voor jezelf doen, op een simpele en directe manier. Elke donderdagochtend van 10:00 – 11:00 uur verdiepen we ons in deze methode en oefenen we. Ervaring is niet nodig en iedereen is welkom. Na afloop drinken we nog gezamenlijk koffie en thee.

Toon contactgegevens

Alles openen

Activiteit

Voor wie

Omgeving

Tijd

Op welk dagdeel wordt de activiteit aangeboden?

	ochtend	middag	avond
maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
zondag

Tijd

Mindfulness van 10:00 tot ongeveer 11:00 uur. Daarna nog napraten.
Het gaat vrijwel elke week door, maar er is niet altijd plaats. Meld je daarom vooraf aan bij Betty, zie de contactgegevens of kijk op https://www.buurtkamercorantijn.nl/mindfulness/