Fitness & Gezondheid
Organisatie: Stichting De Bloem
Terug naar overzicht
Onder deskundige leiding van Khadija Labzioui organiseert Stichting de Bloem wekelijkse fitness oefeningen. De lessen zijn speciaal bedoeld voor dames van 50 jaar en ouder die willen werken aan hun lichamelijke conditie en gezondheid. Khadija combineert fitness oefeningen met dansen onder begeleiding van muziek. Ook geeft zij aanvullende informatie en tips over gezonde voeding en
levensstijl.