De vindplaats voor passend werk, leren en doen. Bij jou in de buurt.

Synergy yoga

Organisatie: Dynamo
Terug naar overzicht

Synergy yoga strengthen & flow. Met persoonlijke aandacht voor verschillende lichamen en geesten, veilig en effectief yoga beoefenen. Synergy yoga opent het meridiaanstelsel en brengt lichaam, geest en emoties in balans. Verder stimuleert het de energiebanen en het bindweefsel.
Yoga heeft een positieve invloed op alle organen, de bloedsomloop en het humeur van de dag:
- Verhoog de flexibiliteit zonder pijnlijk rekken.
-Bouw kracht op zonder stressvolle spierspanning.
- Verhoog de bloedsomloop zonder hartslag te verhogen
- Breng meer zuurstof naar de cellen zonder meer dan normaal te ademen
- Beoefen dynamische meditatie


Deze activiteit staat ook op Facebook:

facebook

Activiteit

Vorm

beweging, ontspannen

Activiteit(en)

sport en bewegen

Type sport

yoga

Voor wie

Leeftijd

volwassenen, senioren

Doelgroep(en)

geen specifieke doelgroep

Dit is een activiteit voor

geen specifieke sekse

Voorwaarden/eisen

Iedereen kan mee doen op zijn/haar eigen niveau en wordt begeleid naar zijn/haar eigen doelen. Doe mee met een gratis proefles en ontdek of Synergy yoga iets voor u is!

Opmerkingen

Er zijn 2 tijden: 17.00-18.00 uur (stoelyoga) & 18.00-19.00 uur.

Omgeving

Begeleiding

groepsbegeleiding

Werkwijze/methodiek

Met een scherp oog voor wat en hoe, wil lerares Csilla elke oefening plezierig en pijnloos maken. Maar tegelijk ook uitdagend en effectief, waardoor u volledig in het moment opgenomen wordt. Misschien is het soms niet helemaal yoga zoals u gewend bent, maar ze combineert Synergy yoga, dans, sport en al haar andere fysieke en body-mind-centering kennis in haar lessen. Synergy yoga is voor alle leeftijden.

Tijd

Op welk dagdeel wordt de activiteit aangeboden?

  ochtend middag avond
maandag      
dinsdag      
woensdag      
donderdag      
vrijdag      
zaterdag      
zondag      

Tijd

Van 17.00-18.00 uur (stoelyoga) & van 18.00-19.00 uur.

FinanciŽn

Kosten

€ 93

Omschrijving van kosten

Proefles is gratis. Daarna 93 euro voor 10x. (gratis voor stadspas groene stip)

Wijzigingsdatum: 2023-11-17

Foto 1 van 3

Sfeerimpressie van Synergy yoga bij  Dynamo

Foto 2 van 3

Sfeerimpressie van Synergy yoga bij  Dynamo

Foto 3 van 3

Sfeerimpressie van Synergy yoga bij  Dynamo

venster sluiten

venster sluiten

hulp bij inloggen

Bent u uw wachtwoord vergeten?
Voer uw gebruikersnaam of emailadres in en klik op verstuur.

Heeft u nog geen account? Kijk dan hier voor meer informatie.

Feedback en Support