Activiteit

Vorm

beweging

Activiteit(en)

sport en bewegen

Korte omschrijving

In het Huis van de Wijk - Het Anker - is er op bijna elke donderdagmorgen 60-plus gym. Enthousiaste mensen tussen de 60 - 85 jaar doen daar gezamelijk al jaren met veel plezier hun oefeningen. Die oefeningen doen zij om sterk en lenig te blijven, om goed te blijven bewegen en lang en gezond te leven.

Bewegen is belangrijk zeker als je ouder wordt. Botten en spieren worden daardoor sterker, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral leuk en gezellig!

Type sport

conditie, gymnastiek

Voor wie

Leeftijd

senioren

Doelgroep(en)

geen specifieke doelgroep

Dit is een activiteit voor

geen specifieke sekse

Omgeving

Begeleiding

groepsbegeleiding

Toegankelijkheid

gehandicaptentoilet, lift, rolstoeltoegankelijk

Werkwijze/methodiek

De gymnastieklessen zijn afgestemd op 60-plussers.

Tijd

Op welk dagdeel wordt de activiteit aangeboden?

	ochtend	middag	avond
maandag	-	-	-
dinsdag	-	-	-
woensdag	-	-	-
donderdag	v	-	-
vrijdag	-	-	-
zaterdag	-	-	-
zondag	-	-	-

Tijd

Van 11.15 - 12.00 uur

Financiën

Kosten

€ 7

Omschrijving van kosten

Per maand